プロテインバー。
チョコ味とかじゃなくお魚ソーセージみたいなやつが２本入ってます。
２本で２２グラムのたんぱく質がとれる優れもの。
低脂肪でカロリーも1本７０程度。
なんちゅう優秀さ
たんぱく質って意識しないとなかなかとれないし、
運動しなくても大切な栄養素だ、って、テレビでやってたばかり。
コラーゲンまで配合。
これで200円
最近はプロテインを積極的にとるプロテイン女子が流行っているそうですね。
私、プロテインおばさん
でも胃がついていかず、、、
運動もしてないしね
でもこういう栄養補助食品大好きです
晩御飯は焼きそばコンソメ味。
子供に好評でした
炒めた、たっぷりの野菜とキノコを
コンソメ焼きそばにいれて炒め合わせただけ
週末は、すっかり忘れていた七五三の写真撮り
お参りは１２月という
ごめんね３才