簡単そうだから…作ってみようかな。
ヨーグルト100g、たまご
砂糖・片栗粉・きな粉 大さじ1ずつ
電子レンジで2分
「3時のおやつだよ〜」問題集を広げている横に置いたら「邪魔しないでよ」「いらないってば〜」拒んで問題を解き続ける娘。
「も〜、きな粉の香りが気になるじゃん」
結局、手を伸ばした (最初から素直に受け入れれば良いのに〜)
ほんのりと温かく、しっとりフワフワ。ヘルシーデザート。
この食感…きな粉をココアパウダーに差し替えたら、フォンダショコラ風に変身できるかな⁇ハイカカオチョコレートを忍ばせ電子レンジへ。
フォンダショコラと言うよりも…スフレ⁈プリンぽい。と娘の感想。こちらの方が好みだそうです
私はきな粉で腸活。娘はココア(カカオ)で脳活。ココアの効果は認知機能向上。脳の神経細胞の働きを促すらしい。