毎日コツコツ、1マイル以上
ストリークランニングを続けております。
チョコレート好きには心惹かれたコラボ商品
濃厚で美味しかった〜(でもマドラーも必要だったかな)そのくらい、たっぷりトッピングされていました。
20代前半の知人女性が、2kmジョギングを始めて1ヶ月で「服のサイズ、変わったね‼︎」と会う人みんなから気付かれるぐらい痩せた…という話しを娘に教えたら
縄跳びを始めました (すぐに行動へ移すところは褒めてあげたいです)
オンライン授業になったので、ちょっぴりダイエットを気にしているのかしら⁈
オンライン授業になると靴も履かず、一歩も外へ出ないので「毎日、犬の散歩へ行くこと!」と約束したにも関わらず…月曜日だけの1日で終わりました
縄跳びは何日、続くのかな〜⁇と冷ややかに観察しておきます
しかしながら、けん玉は1年以上、毎日続けていた時期もあったのに…と娘のモチベーション維持のポイントを掴みきれていない母親です(自発的に考えて決めたことでないと続かないのかも⁈)