プールで水中ダイエット | フロリダ南西生活 in アルバ

フロリダ南西生活 in アルバ

2019年7月 10年住んだハワイからノースウェスト アーカンソーへ引っ越し。3年後、2022年9月 サウスウエスト フロリダ州Alvaに引越してきました。
2021年3月 旦那が膀胱がんと診断され、その後ガンサバイバーに。
2023年11月保護子猫マヤをお迎えし、猫との生活開始。

 
いやーコロナ太り真っ只中で、
 
旦那は仕事でテレワーク中、私は失業中でずっと家に籠もりっぱなしで。。。
 
旦那が感染怖がって、ウォーキングも中止で、
 
(ってかさ、周りに誰も居ないから大丈夫だって言っても怖がっゃってダメ。。。)
 
っで、全く外出しなくなって、
 
私一人で週一で買い出し行くらいしか外に出て無かったんだけど、
 
もう怖くてずっと体重計も乗って無くて。。。
 
コロナ太り真っ只中ーーーー
 
これはイカンと一念発起。
 
まずはアパートのプールで水中ダイエットしてみようかと。。。
 
 
もう8月下旬で秋の気配もちらほらだけど、
 
まだまだ気温は30℃近くあるから、今のうちにプール利用しないと。。。
 
家賃に含まれてるのに全く利用してなくて。。。
 
去年の夏に2回利用しただけだった。。。
 
もったいないー
 
週末は家族で利用してたりで少し混んでるけど、
 
平日は貸切状態。
 
 
 
まずはこのチェアーでマッタリしてみよう。。。
 
っていうか、これって水の中に入れて使うんだと思う。
 
 
水に入れてー
 
 
足湯的な?(笑)
 
気持ちいいー♡
 
 
さて、泳ぐよー
 
貸し切り状態だから、ガチで泳いでもいいよねー。
 
ってがんばって30分泳いだー
 
 
水中ウォーキングも効果ありそうだから、
 
ちょっと歩いてみたりもしたー
 
 
いやー気持ちいいなー。
 

噴水の音が心地良いー
 
残り少ない夏の間に毎日泳いだら少しは痩せるかなー?
 
 
プールの横には素敵なラウンジ的なスペースもあって。。。
 
 
いい感じでくつろげるようになってるんだよね。
 

 
TVが見れたりね。
 
 
冬場には暖炉も。
 
しかし、今までここでくつろいでる人見たことないかもー(笑)
 
 
反対側にはバーベキューコーナーも。
 
ここはまだ一度も利用したことないー(笑)
 
そして、気になってるのが、プールの横にあるジム。。。
 
ちょっと覗いてみるー
 
 
一応Social Distansingにはなってるねー。
 
狭いんだけど、誰も居なかったら感染の心配しなくても大丈夫そうかもー。
 
ちょっとプールデビューとあわせて、ジムデビューもしちゃおうかなー。
 
っていうか、旦那がアパートのジムが狭すぎるってジムに入会してたんだけど、冬場に行かなくなって、そのままコロナで休会中なんだよね。

 

 

まずはアパートのジムでがんばろうかなー。
 
日本の妹と話たら、毎日体重計るだけでもダイエットになるって言われたー。
 
確かにそうだよね。
 
数日したら勇気を出して体重も計らないとねー。
 
怖いー

 

ではでは、毎日チェックしてるこの感染状況マップ。。。

 

▼ Coronavirus COVID-19 (2019-nCoV)

 

(スクリーンキャプチャは日本時間2020/8/21 11:00AM現在のもの)
 

今日の感染者は昨日より4万8千人増えて557万人に。

 

今日亡くなった方は1,278人増で174,248人に(涙)

 

アーカンソー州は今日も感染者が549人増えて54,785人に。

私のカウンティーは今日は20人増えて5,000人に。

 

アーカンソー州はいよいよ来週から学校再開だって。

 

CDCのガイドラインでは感染率が5%以下が推奨なのに、10%に近いカウンティーも多くて、

 

今日の州知事のブリーフィングで、州知事がレポーターに突っ込まれてた。けど、このまま進むらしい。どうなることやら。。。(涙)

 

でもって、今日のシェアは〜

 

 

突然だけど、トイレ先進国?!の日本で、透明のトイレが東京に出来たって話。

 

中に人が居ないか?中がキレイか?が確認できるようにって事らしい。

 

っで、鍵をかけると曇るんだって。

 

鍵をかけ忘れたら丸見えなので注意(笑)

 

面白いねー