昨日は友達に誘われて、
滝野すずらん丘陵公園へ行ってきました☀️
昨日の札幌はかなり暑かったですよね💦
「山の方だからどうかな？」と思っていたのですが、
さすが森林浴スポット✨
木陰に入るととても涼しくて、
マイナスイオンたっぷりな空間に癒されました🥰
ただ、実は私…
大の虫嫌いなんです😂
友達からは
「1人でお化け屋敷にでも来たの？」
と言われるくらい、
虫が飛ぶたびに悲鳴をあげていました（笑）
気づけば1時間半ほどお散歩。
しっかり汗もかいて、
その後に食べたソフトクリームは格別でした✨
そして昨日は、
✔日焼け止めを塗る
✔帽子をかぶる
✔なるべく日陰を歩く
と、紫外線対策もバッチリのつもりでした。
ところが帰宅後、
洗顔をして鏡を見ると…
顔がほんのり赤い💦
「ちゃんと対策したのに！？」
と思ったのですが、
改めて考えると、
昨日はかなり長時間外にいたので、
思っていた以上に紫外線の影響を受けていたようです。
紫外線というと、
「日焼けする」
というイメージが強いですが、
実は肌にとってはそれだけではありません。
紫外線は、
肌の乾燥を進めたり
バリア機能を低下させたり
肌を敏感な状態にしてしまうこともあります。
その結果、
・なんとなく肌が荒れる
・ベタつくのに乾燥する
・毛穴が詰まりやすくなる
・ニキビを繰り返しやすくなる
そんな状態につながることもあります。
だからこそ大切なのは、
「紫外線を浴びないこと」だけではなく、
紫外線を浴びた後の肌を
しっかり整えてあげること
self salon Mareでは、
ターレスのマイクロバブルを使い、
擦らず・削らず・薬剤を使わずに
毛穴環境を整えるケアを行っています。
肌に負担をかけず、
削らない
刺激しない
でも滞らせない
そんなケアを大切にしています🫧
これから夏に向けて、
紫外線がますます強くなる季節。
私自身も昨日の出来事で、
改めて紫外線対策の大切さを実感した1日でした☺️
皆さんもお出かけの際は、
帽子や日焼け止めはもちろん、
お肌のアフターケアも忘れずにしてくださいね✨