何と気分のいい事、やっと水泳ターンが出来ました。いつも緊張して
目が開けられないからブールの底まで潜ってしまい、鼻が痛くなっていました。
何回も繰り返して練習するとふっとしたところで要領を得てターンがすっと
出来ました。今までやり終えると腰や肩が痛かったので、冷やしていましたが、
今日は自然に出来たので体は大丈夫でした。これで毎回上手くいくといいのですが、
習うより慣れろですね。
昨日主人のC-Papを取りに一時間もかけてパールリッジまで行ってきました。
渋滞で毎朝、毎夕こんなんじゃさぞかしストレスになるだろうなあと西から
東に通う地元の人のいらいらを身にしみて感じたドライブでした。軽く小さく
なった無呼吸性症候群の器械、どこにでも持って行ける携帯物、主人もやっと
手に入り昨夜はさぞかしいい夢を見られたことでしょう。無呼吸性って太い方がなる
のかと思っていたら遺伝なんですね。痩せている方も沢山みえられるそうです。
お父さん、これで少しでも長生きしてくださいよ。
糖度が高く酸度が低い美味しいパイナップル
いろいろな切り方がありますが、私は時短切り
アップルバナナは私の大好物、日本では余り見かけない
お腹が空く３時頃いただきます