煩悩倶楽部代表のマービット・喜好です。
こんにちは。
前回は続き煩悩ライフを楽しむために
資金繰り？についてご説明致しました。
今回より煩悩ライフを楽しむ根幹とも言うべき
身体についてご説明していきます。
まずは、身体の体力(筋肉の持久力を含む)についてです。
体力(持久力)は煩悩ライフを楽しむうえで
必ず必要なものです。
歩き続けるだけでなく同じ姿勢を続けるにも
体力がなければ何もできません。
階段や緩やかな上り坂を歩いていて
特に体に不調(病気など)がないにも関わらず
息が切れることはありませんか？
もし、息がすぐに切れてしまう場合
のちのち、体調を崩したりしたときに
開腹が遅くなったりすることもあります。
煩悩ライフ、将来のことも考えて今からしっかり体力を作っていきましょう。
次回から持久力を作っていく具体的な方法をご説明いたします。
※煩悩倶楽部はいかなる宗教とも無関係です。