今日は朝から午後２時までミッション：チビちゃん２号のケア.で，夜はそこへ長女も加えて食事．
ちなみに，チビちゃん１号は昨日から修学旅行中．
それでも午後２時半から２時間ちょいは空き時間があったんで
軽く走れんこともなかったけど … こういう場合，超不器用な
僕の性格ではムリムリ …．
という訳で，今日は時間不足休足ってことに．
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さて，明日からは１週間ほど東京出張．勿論「出張」なんで
主要な中身は仕事やけど，空き時間には部活仲間やラン仲間
との楽しい時間もあるしワクワク感もハンパやない！
本日（5/10）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
5 月累計＝ 73 km ＆ バイク 0 km
昨日 頭上に広がってた素晴らしい青空は何処へやら，今日は雨
らしい．しかも，予報では午後からの降り出しのはずなのに …
もう朝から空は一面 怪しげな灰色．
で，雨雲レーダーをチェックすると …
わ～っ，これはアカン～！ 降り出す前に走れ～！ という訳で,
いつもよりも早く午前８時すぎに中央公園に向かってスタート.
もう今日は往復 3 km だけでいいか と思ったけど，着いたら
１周くらいは出来そうな感じやったんで，周回コースへ．
ところが 500 m ほど走ったところで ポツリ．う～ん，これは
無理か と一瞬 弱気になったけど，まぁ少しくらいは濡れても
いいか と開き直って継続．
結局１周＋ 500 m 区間一往復して帰路に．途中で またしても
ポツリポツリ ときたけど，何とか大して濡れずに帰還できた．
まだ５月上旬やけど何とな～く “梅雨遠からじ” って気も …．
本日（5/9）= 6 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 73 km ＆ バイク 0 km
今日は，正に雲一つない快晴，見事な五月晴れ．その分 早朝は
放射冷却で そこそこ気温は下がってた．
それでも，午前９時前には 軽く肌寒さを感じる程度まで気温は
上り，半袖でも走れる状態になったんで，中央公園に行き 周回
コースを２周．
こんな お天気が続いてくれたらな～ なんて都合のいいことを
考えるけど，明日・明後日は 雨の予報 …
まぁ～ 世の中そんな甘くはないってことやね．
本日（5/8）= 7 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 67 km ＆ バイク 0 km
今日のお天気 … 立夏も過ぎて いかにも初夏という陽射しと風．
そんな中，久々にカメラ携行で みなと公園までの街中 10 km
コース へ．
新緑が眩しい中央公園・その１
みなと公園 東端の末広大橋下で折り返し：
新町川に沿う遊歩道には 色鮮やかな ツツジ が：
眉山の勇姿を背景にするヨットハーバー［ケンチョピア］：
新緑が眩しい中央公園・その２
桜の季節に続き，これから梅雨までが 気持ちよく軽装で走れる
嬉しい期間になる … 存分に味わいたい．
風と走る 眩しい緑 今は初夏
本日（5/7）= 10 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 60 km ＆ バイク 0 km
今日は予報通り 未明から しっかりと（？）雨 … これは休足も
止む無し … と覚悟したけど，午後になったら雨雲は東の方へ
行ってしまった：
うん，これなら走れる！と中央公園に行って周回コースを２周.
雨上がりで 少し肌寒かったんで もう着んやろな～ と思ってた
薄手のウィンドブレーカーを着用したら汗をかいてしまった．
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応援に行った昨日の競技会，チビちゃん１号はリレーチームの
第２走者として出場．第１走者からアンカーまで ず～っと１位
をキープして優勝！
ついでに（…と言ったら極めて失礼やけど）そのあとの男子も
同じく優勝！！
さらに，琵琶湖で開かれてた朝日レガッタでは，ある女子種目
で母校選手が優勝！！！
これだけ嬉しいニュースが続いたし，今夜のビールは旨いはず
… と言うか，ビールは いつでも旨いけど …
とくしまマラソン DNF の直後でも旨かったし … (^_^;)．
本日（5/6）= 7 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 50 km ＆ バイク 0 km
今日は昨日に引き続いてチビちゃん１号の競技会．午前９時半
からリレー競技なんで，午前８時半くらいに出発予定かな？
などなど考えてたのが朝食後の午前８時前．それなら中央公園
まで往復 3 km 走っとこかな～
とスタートし，６分くらいのペースで予定通り 戻って来た．
うん，これで今日は「休足」と記録する必要はなくなった …
と安心して準備をしてたら 長女のところに連絡「欠場チーム
が あって予選がなくなり 夕方に一発 決勝になった～！」
(@_@).
あらら，これで突然 夕方まで暇になってしまった …．
どうしよかな～ と考え，とりあえず予約した本を受け取りに
図書館まで走ることにした：
途中 間違ったボタンを押したんで ラップ記録が変になってる
けど ともかく Ave. 6: 19 で二度目のラン終了．
これなら三度目のランも時間的には出来るけど，なんか もう
疲れたし，夕方までは読書して過ごそかな．
本日（5/5）= 6 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 43 km ＆ バイク 0 km
昨日 20 km の峠ランをやったんで，今日は軽いジョグが無難
やろな～ なんて朝食後に考えてたら … 長女が突然やってきて
“今日は どうする？”
えっ？ 何の話？ と尋ねたら，今日・明日はチビちゃん１号の
競技会 … え～っ，聞いてなかった～！
ともかく，それなら応援に行こか と鳴門の競技場に向かい，
結局 本日分が終わって帰還したのは午後４時すぎ．
途中 いったん帰宅してランチを取ったけど，かなりの時間は
競技場で過ごしたことになる．
それでも，間違いなく退屈ではなかったな．青春に拍手！
本日（5/4）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
5 月累計＝ 37 km ＆ バイク 0 km
期待通り，今日は見事な五月晴れ．新緑が眩しい大坂峠を走る
には申し分ない条件．
朝食を済ませたら直ちに出発．板野町の歴史文化公園・駐車場
に車を置いて，そこからラン開始 … ユックリ ユックリ と．
スタートしてから１時間 20 分ちょいで展望台に到着：
遠くには 眉山も吉野川 も見える．ただ，午前中は逆光なんで
霞んで見えてしまうのは ちょっと残念：
ともかく，ここまでは Ave. 8: 22．ガーミンの距離が 10 km
まで 0.16 km 足らない と言ってたんで，展望台の少し先まで
追加で走り 往路終了．
復路は そこからスタート．当然のことながら復路は ほぼ全て
が下りなんで，下手に飛ばして膝とか痛めんように意識的に
抑えて走るようにした … 結果は Ave. 7: 47．
往路スタート時は涼しかったけど，少しずつ気温は上がって
復路は 暑さも感じるようになった．とくしまマラソンの時も
暑かったけど，今日に比べたらマシやったかな．
その とくしまマラソンでは 20 km 通過時間が３時間 10 分弱
やったけど，今日は２時間 40 分ちょい．う～ん，峠のランで
これなら とくしまマラソン では もっと頑張れたのかも？？
本日（5/3）= 20 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 37 km ＆ バイク 0 km
昨晩から降り始めた雨，今朝 明るくなってからも その結構な
勢いは しばらく続いてた．
だから，もう走れるのは午後やな～って思ってたら …
午前９時を過ぎたあたりで雨雲の塊は通過し終え，西には青空
も広がってきた．
そこで外に出てみたら，雨のお蔭で春霞もなく遠くの山々も
澄んだ空気を通して よく見える．
そこで，これなら大坂峠に行ってもいいかも … な～んて気に
なり始めた．けど，冷静に考えると，大坂峠に行くには 少々
遅すぎる …．
そこで 大坂峠は明日以降の お楽しみってことにして，今日は
近場 … 要するに中央公園 … の周回コースを２周．
走り終えてから北の方 … 大坂峠の方向 … を眺めたら，また
雲が広がってたし，もし行ってても 最高の眺め ではなかった
やろな．うん，今日は近場で正解やった！
本日（5/2）= 7 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 17 km ＆ バイク 0 km
風薫る５月 が始まった．では早速ラン開始 … という訳には …
今日は午前中 外せん用があって 帰宅したら もうランチタイム.
そうなったら「もう休足でええやん」な～んて囁く悪魔が登場.
勿論 そんな悪魔は蹴っ飛ばすけど，午後になったら気温が上昇
… 午前中は陽射しもなくて涼しかったのに …．
う～ん，暑さには弱い僕としてはメチャ心配や～ と小さな声で
喚きつつ（？）LSD ペースで みなと公園 までの街中 10 km
コースへ．
実際，けっこうヘロヘロになり汗もかいて帰還 … この時期に
こんなことでは真夏が思いやられる …．
本日（5/1）= 10 km ＆ バイク 0 km
5 月累計＝ 10 km ＆ バイク 0 km
