昨日の徳島市は猛暑日やった模様．朝の天気予報で紹介された
関西圏の測定ポイントの中では 一番の高温になってた．
それでも九州の各地に比べたら まだマシな状況．このペース
やと「酷暑日」の発動も間近かも … ？
「折角 酷暑日という名称を設定したのに なかなか実際に使う
機会は やって来んな～」って（嬉しい）悲鳴が聞こえる …
な～んて状況になれば平和やけど …．
ともかく，そんな中では 倒れんように走るのが最重要な課題.
という訳で，そろりそろりと中央公園に行き 周回コース１周
＋ 1 km ＋城山ジョグ登山．もちろん体育館 冷水器での水分
補給も忘れずに．
こんな厳しい お天気の中なんで，なおさら城山登山道の木陰
が貴重に感じられた
本日（7/14）= 6 km ＆ バイク 0 km
7 月累計＝ 73 km ＆ バイク 0 km