休足明けラン | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

計画休足に続いて臨時休足が入ってしまった先週末&週明け.

お蔭で(?)十分な休みがとれたはず … 嬉しいぃぃぃ.

 

では 今日は体も軽いはず と期待して中央公園へ.うん,実際

まあまあ速いペースで走れる.

 

ただし,調子に乗ってムリしてもアカンので周回コース2周

プラス 城山ジョグ登山で終了.

珍しく,城山では誰にも会わんかった … 寒さを警戒?

 

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今日は けっこう風がキツかったけど,陽射しは暖かで まあ

ラン日和やったかも.

 

頭上には 気持ちのいい青空が広がってた:

 

       

 

ところが,走り終えてから バイクを漕いで買い物に出たら,

急に灰色の雲が広がって怪しげな空に急変:

 

       

 

え~っ? 寒冷前線でも通過するん~? とビックリしたけど,

しばらくしたら陽射しが戻ってきたんで 一安心.

 

ただ,気温は昨日よりも ずっと低いままらしい.こうなると

干してある洗濯物の乾き具合が心配 ….

 

本日(11/18)= 7 km & バイク 0 km

 

 

11 月累計= 117 km & バイク 0 km