汗の量が増加 | 青い青い Runner ブログ

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今年も今日から後半戦に突入.昨日までは「まだ6月っていう

のに何で こんな暑いん?」と言うしかなかったけど,今日から

は「まぁ~7月なんで暑いのは当たり前」と納得できる(?)

 

そんな文月の初日,みなと公園までの街中 10 km コースって

考えたけど,給水場所が不安やったんで中央公園の周回コース

に変更し,3周してから 500 m 区間を一往復.

 

今日も まあまあ風があって助かったけど,それでも昨日までと

比べ 汗の量が急増したような気がする.

 

何故かって,汗が脚をつたってソックスまで流れ込みシューズ

まで濡らしたから … 去年の盛夏には何度もあったけど今年は

まだ一度もなかった.いよいよ本格的な夏か ….

 

本日(7/1)= 10 km & バイク 0 km

 

 

7 月累計= 10 km & バイク 0 km