ここんとこ天気予報で何度も繰り返される言葉「記録的な暑さ」
… まぁ~ こういう警告は しつこいくらいが丁度いいかも.
けど,今日は午前9時前にバイクを漕いで中央公園へ向かう時,
あれっ? 涼しさも? って感じた.
「忙中閑あり」に倣って言うなら「暑中涼あり」ってとこ?
もっとも,暑いことは暑い.真夏を舐めたらアカン! … という
ことで,今日も6分半くらいのスローペースで木陰周回コース
を3周+ 500 m 区間一往復 … 昨日と全く同じ.
これで3日続けて 10 km 未満になってるけど,ただ,走った
あとの体の疲れ具合を考えたら,今の暑さの中では これくらい
が妥当かも知れんね.
本日(7/23)= 7 km & バイク 0 km
7 月累計= 190 km & バイク 0 km