とくしま 2024(4) | 青い青い Runner ブログ

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

こんな状態になった原因 … 今回は きちんとしたラップ計測を

やってなくて,何となく まあ 6分台は確保できてるかな って

能天気に楽観視したこと … フルを舐めたらアカン! … 今更?

 

けど,いちご や おにぎり を楽しんでるうち さすがに記録が

気になり始め,20 km 地点で時計を見たら ほとんど7分

… 後半のペースダウンを考えたら サブ5は危険信号.

 

念のため中間点で再度 時計を見たら 2時間27分ほど … ムム

これでは5時間を切るのは難しいかも ….

 

それでも サブ4を目指してた頃のように後半も気合いを入れて

頑張れば何とかなったかも知れんけど,気持ちはファンランに

傾いていき “楽しく走れたら それでええやん” って思い始めた.

 

という訳で 半田そうめん エイドでは大幅なタイムロスも承知

で列に並んで2杯も貰ったり,終盤の阿波ういろ エイドでも

立ち止まってモグモグしたり.

 

        

 

加えて,ママに連れられ応援に来てくれてたチビちゃん2号を

途中の土手上で見つけたときも,お喋りしながらハイタッチ ….

 

こんな風に後半はユルランになったけど,ラスト数百 m の地点で 応援の長女&チビちゃん1号に出会ってガチモードに復帰:

2人が一緒に走り出したんで,負けるか~とスパート.

 

        

 

もちろん,長谷川朋加・神野大地 両ゲスト

       

とのハイタッチも忘れずに!

 

こうして,最終盤だけは気合が入った状態で締めくくれた.

 

とは言うものの,タイムは5時間半すら切れず自己ワースト記録

を大幅に更新(?): 

 

                  

 

制限時間が5時間半やった以前の加古川マラソンならアウトや

… こんなんで卒業できたのかな? もしかしたら【不可】??

 

まぁ完走だけは出来たし【優】とか【良】は無理でも【可】は

認めて貰お! あとはビールや~~!!

 

☆ ----- ----- -----

 

今日も天気予報が的中.昨日からの雨は明け方まで続いてた …

だから,チビちゃんの朝練は中止 … けど,その後 急速に回復

夏日になりそうな勢い.

 

そんな中,ちょっと吉野川へ行くには風がキツかったんで,また

みなと公園へ: 前半は LSD ペースでトロトロ走ったけど,後半

は何となく上がっていってラスト 1 km はゼーハーで終了.

 

午後は暑くなりそう … 極端な変化やな.

 

本日(3/29)= 11 km & バイク 0 km

 

 

3 月累計= 260.195 km & バイク 0 km