いざスタートしてみると,そこそこ脚は動く.これで少なくとも
暫くは進める … と少し安心.
ただ,今から考えれば,集団としてのペースは これまでよりも
ずっと遅かったかも … 第2ウェーブの後方なんで,たぶん周囲
の方々は大多数が5~6時間を目指してたと思うし.
実際,5 km ラップを昨年末の加古川と比べてみると
加古川 23 では
とくしま 24 では
加古川では雨こそ降ってなかったけど,かなりの寒波に加えて
強風が吹きまくってた.
だから,今回より遥かに厳しい条件やったのに はじめの2区間
では 31 分台を,それ以降も 30 km までは 33 分台を キープ
してた.
それに対して,今回は 最初の2区間が既に 33 分台で,あとは
ズルズルと遅くなってる.
もちろん,今回はコース上の あちこちに水溜りがあって それを
避けようとしてリズムが狂ったってことも あるかも知れんけど
強い風を感じたことは一度もなかったのに ….
ともかく,いったん遅いペースに体が慣れてしまうと,あとから
上げるのも簡単ではなくなるって聞いたことあるし,実際,これ
は,自分でも何度か体験してきたことでもある.
それでも,まぁ7分より遅くなることはないかな なんて超甘い
判断をしてしまってたかも … 初フル の 東京 2009 と同じや.
(続く)
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快晴やった昨日の空は何処かに行ってしまい,もう今日は下り坂
らしい.
それでも,チビちゃんの朝練のときは まだ青空も見え,河川敷
の風も弱かったんで,あとで僕も ここを走ろかな なんて思った
… ところが,そのあと灰色の雲が空を覆ってしまった ….
そんな空模様なんで予定を変更し みなと公園までの街中 10 km
コースへ.昨日はペース感覚が狂ってたのか速すぎたんで,前半
は意識的に抑えたけど,後半は また上がってしまった ….
通常の感覚に戻るまでに少し時間が掛かるかも ….
本日(3/28)= 10 km & バイク 0 km
3 月累計= 249.195 km & バイク 0 km


