今日から お天気は下り坂らしい．確かに早朝の空は濃い灰色で,
いつ降り出しても おかしくない様子．
けど，実際に雨になるのは夜って予報なんで午前中のランには
支障なし．
今日は弱風なんで，久々に … 先月末以来 … 吉野川河口へ．
はじめは時計なしのスロージョグって考えたけど，誤作動点検
は何度やっても悪くないんで装着し，土手 3 km 区間 往復で
６分半のペース走：
６分27秒16，６分27秒22，６分33秒96，６分36秒98，
６分25秒54，６分23秒64
Ave. = ６分29秒08
今日も誤作動は起らず全区間で きちんと計測できた．しかも,
平均値は ほぼ狙い通り～～ … まあ偶然やけど …．
本日（12/11）= 9 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 130 km ＆ バイク 0 km