昨日も今日も チビちゃん1号の朝練が入ってたけど,昨日は塾
があるってことで,また今日は友達と約束が入ったってことで.
どちらも中止.お蔭で(?)静かな朝 ….
で,僕のランタイム … 実に穏やかな お天気.だから吉野川へ
行っても よかったけど,やっぱりランナーズウォッチの点検で
中央公園の周回コースへ … 今日は4周:
6分19秒29,6分12秒95,6分10秒35,6分08秒89,
6分09秒47,6分13秒70,6分11秒30,6分09秒90
Ave. = 6分11秒98
今日も誤作動は起らず全区間きちんと計測された.ただペース
自体は 加古川での設定タイム 6分半 より ちょっと速い.
もちろん これで走り切れたら文句なんかないけど,シンドさの
体感では ちょっと厳しい.明日も 試してみよかな.
本日(12/10)= 11 km & バイク 0 km
12 月累計= 121 km & バイク 0 km