今日はスローに | 青い青い Runner ブログ

青い青い Runner ブログ

☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

冷え込んだ早朝.それでも見上げれば青空が広がり,小春日和に

なりそうな予感.

 

こんな日はノンビリとスロージョグを楽しみたい.もっとも最近

はガチで走ることは滅多にないけど … 楽しさ第一!

 

という訳で,中央公園・県庁・万代埠頭・みなと公園 と巡って

帰路の中央公園で2周追加.勿論 ず~っと LSD ペース.

予想通り,走り終える頃には 暖かさも感じる穏やかな陽気に.

 

        走る朝 冬の陽あびる 心地よさ

 

本日(12/4)= 17 km & バイク 0 km

 

 

12 月累計= 60 km & バイク 0 km