今日は一昨日や昨日より気温が上がるらしい：予報が言ってた．
確かに，家を出る時 もう “あっ，陽射しがキツ～” って感じた.
青空に浮かぶ雲 … これも秋の雲とちゃう！ 夏から飛んできた？
こんな状況なんで，今日は無理しないノンビリ走 ってことで，
６分オーバーのペースで中央公園往復＋周回コース３周．
往路・復路とも，赤信号は日陰で止まった．汗も そこそこ．
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昨日は大失敗．出雲駅伝の日ってことを完全に忘れてた．もう
次の週末は 土・日とも絶対に見逃さんゾ～！
本日（10/10）= 9 km ＆ バイク 0 km
10 月累計＝ 110 km ＆ バイク 0 km