先日 「今の僕の生活では，ランに使える時間は 30 分程度」と
書いたけど，これは「一度に使える時間」って書くべきやった．
つまりは，うまく時間のやりくりをすれば １日の中で 使える
30 分が何度か巡ってくる．
で，今日は 早速それを実践し，午前と午後一度ずつ 30 分ラン．
具体的には２回とも 中央公園 往復やけど，例によって（？）
徳島の風は強敵 …．そこを何とか乗り切って 合計 6 km 走れた
… 短いけど休足よりマシ！
本日（12/26）= 6 km ＆ バイク 0 km
12 月累計＝ 127 km ＆ バイク 0 km