今日は 神様の出雲出張 最終日.明日からは 霜の月 になるんや
… 実に早い!
ということで,秋晴れの青空の下,今月最終ランは6分ほどの
ペースを意識しながら みなと公園までの 街中 10 km へ.
まあまあ涼しくて,陽射しを気持ちよく感じつつ終了.
これで 8月・9月に続いて 3ヵ月連続で 300 km を超えた.
ただ,もう霜月は ここまで距離を伸ばす気は無し.
それよりも,加古川で年齢相応のペースで走る練習をしないと.
本日(10/31)= 10 km & バイク 0 km
10 月累計= 300.0975 km & バイク 0 km