今朝も 昨日と同じく午前4時過ぎにスタート.装着したのは
ガーミンではないランナーズウォッチ.
ちょっと脚が疲れてる感じなんで 今日こそはスローに ….
けど … やっぱり … 皇居周回コースに入ったら どうしても
ペースが上がってしまう.
但し,1 km 毎のラップは計れないんで 5 km のラップのみ.
28: 25, 27: 00 Ave. 27: 43
2周目も特に飛ばした感覚はなかったけど 27 分 ジャスト
って予想外に速かった … ハイになってたのかも.
月曜日の 2周目が 26 分になったのも同じ理由??
ともかく 周回を終えてホテルに戻るとき けっこう強い風が
吹いてることに気付いた.台風の影響は … まだやろな.
本日(9/15)= 14 km & バイク 0 km
9 月累計= 160 km & バイク 0 km