風の未明 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今朝も 昨日と同じく午前4時過ぎにスタート.装着したのは

ガーミンではないランナーズウォッチ.

ちょっと脚が疲れてる感じなんで 今日こそはスローに ….

 

けど … やっぱり … 皇居周回コースに入ったら どうしても

ペースが上がってしまう.

 

但し,1 km 毎のラップは計れないんで 5 km のラップのみ.

 

                 28: 2527: 00     Ave. 27: 43

 

2周目も特に飛ばした感覚はなかったけど 27 分 ジャスト

って予想外に速かった … ハイになってたのかも.

 

月曜日の 2周目が 26 分になったのも同じ理由??

 

ともかく 周回を終えてホテルに戻るとき けっこう強い風が

吹いてることに気付いた.台風の影響は … まだやろな.

 

本日(9/15)= 14 km & バイク 0 km

 

 

9 月累計= 160 km & バイク 0 km