湿度高い~! | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

秋を予感させる お天気やったのは昨日.今日も朝から空一面に

雲が広がり,気温も まあまあ低め

… 勿論「この時期にしては」って条件付きやけど ….

 

ただ,昨日と大違いなんは湿度 … う~ん,これはキツい~!

それでも,まあ 吉野川 OK やろ … とバイクを漕いで河川敷へ.

 

そこから 河口に向かって走り始め,1往復のあと 2 km 区間を

追加の1往復.

 

    5: 505: 385: 415: 415: 415: 475: 51

    5: 515: 475: 39                             Ave. 5: 45

 

中央公園と違って,ここは冷水器どころか水場も自販機も無い

… ってことは,給水なしの 10 km.

正直ちょっと厳しかった … けど,足の痛みはなかった!

 

本日(8/20)= 10 km & バイク 0 km

 

 

8 月累計= 200 km & バイク 0 km