昨日 始まった徳島市内の阿波踊り，今日は ちょっと街中の様子
も見たくて 変則ラン を計画．
まずは，中央公園の標準コースを１周したら みなと公園まで
バイク移動．そこで川沿いの 1 km 区間を１往復．
で，踊り会場を何ヵ所か偵察（？）して再び中央公園へ．後は
もう浮気せず（？）標準コースを３周半して終了．
5: 58，5: 59，5: 52，5: 58，5: 44，5: 51，5: 49，
5: 47，5: 47，5: 43 Ave. 5: 51
最初の 1 km は 6: 15 と超スローやったんで 今日は これで OK
って考えたけど，次からは５分台になってしまった …
… 暑いのに 何でやろ？
ちなみに，今日は 家を出る時から スローのつもりやったんで，
厚底ではなく GT-2000 を着用してた．
本日（8/13）= 11 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 130 km ＆ バイク 0 km