今日も元気一杯の太陽！ … もちろん熱中症警戒アラートも絶賛
発令中！ … となれば無理はアカン～という訳で，中央公園の
木陰周回コースを LSD ペース で５周 ＋ 1 km．
そのラップ，１周目は何故か上手く測定できず，２周目から …
13: 39， 13: 38， 13: 35， 13: 10 Ave. 13: 30
［ Ave. 6: 45 / km ］
う～ん，この暑さでは LSD ペース にしても シンドさは大して
変わらん …．
ちなみに，今日は厚底ではなくて GT-2000 を履いた．ここまで
の感触では，厚底は LSD には向いてない．ユックリと思っても
ペースは上がってしまう …．
ただ，GT-2000 も底が擦り減ってきてるし，そろそろ購入を
考えんとアカンな～．
本日（8/3）= 11 km ＆ バイク 0 km
8 月累計＝ 30 km ＆ バイク 0 km