お天気 不安定 … と予報は言ってるけど，朝は陽射しタップリの
青空 … 暑いかも …．
ところが，朝食を済ませて暫く休憩してから外に出てみたら …
意外に涼風で，陽射しを浴びても大して暑くはない …
… もちろん「夏にしては」って条件付きやけど．
ただ，やっぱり湿度は高そう．だから，中央公園が安全やろな．
という訳で，今日は標準コース４周＋ダウンジョグ 1 km．
5: 51，5: 34，5: 38，5: 33，5: 40，5: 32，5: 35，
5: 28 Ave. 5: 36
やっぱり湿度のせいか，終わったらシャツはビショ濡れやった．
こんな条件やったんで，今日も体育館の冷水器には感謝！
本日（7/9）= 9 km ＆ バイク 0 km
7 月累計＝ 79 km ＆ バイク 0 km