TV 休足

昨日 久々に ガチユル走 をやったら，少々 筋肉痛が出てるゾ …

先週の フル後 でも ほとんど出なかったのに …．

という訳で … という訳でもないけど (^▽^;) … 今日は休足～～！

実は，昨日夜の ＴＶ 番組 「箱根駅伝 春夏秋冬（後編）」 の録画

を観たいし，加えて 今日は 全国高校駅伝 の ＴＶ 中継もあるし

… 女子の方は もう始まってる～！

本日 （12/26）= ０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ （休足）


12月累計＝231.195 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ