雲はどこへ? | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

未明 … 窓の外から かなりの雨音が聞えてきた (☆。☆). 幸い,

朝食の頃には 止んでたけど,空は一面 灰色の雲 ….

 

ということで,かなり涼しい. うん,これなら走りやすそう! と喜び

ながら 吉野川土手へ.

ところが,小さかった青空が どんどん大きくなって陽射しが …・

 

あらら? 雲はどこへ行ってしまった?? … 文字通り 雲散霧消!

 

こうなったら 暑いやろな~ と覚悟しつつ,土手から しらさぎ大橋

を渡って 川内方面へ進んで U ターン:

 

        

 

ただ,やっぱり秋の陽射し … 汗も 流れるけど,真夏のようには

堪えん.はじめのうちは 6分台 やったのが,自然に ペースアップ

して 5分台になり,ラスト  5:17 まで上げて終了.

 

        

 

昨日は 結構 ヘバったんで ちょっと自信喪失気味やったけど,

今日は 一転 わりと楽に走れた

(´∀`).

もっとも Ave.5:52 やから 昨日より ず~っと遅いけど (^o^;).

 

本日 (9/11)= 11 km & バイク 0 km

 

 

9月累計= 90 km & バイク 0 km