去年の ８月 … 長雨なんか なかった … それがフツーやけど …
ということで，皆勤 （皆走？） で 計 ２３３ ｋｍ 走った．
ところが 今年は ８月に 秋雨前線 が発生した お蔭で，ここまでに
休足日が ５日 もある … 健診の休足もあるけど …．
となったら，もう ２３３ ｋｍ なんてクリア出来ん って思ってたけど，
今日 ７ ｋｍ 走って 計 ２３７ ｋｍ になってしまった …
… 意地っ張り や …．
具体的には，陽射しにもメゲず 吉野川土手に行き，しらさぎ大橋
両端の歩道 で 登坂ガチユル ２本．フゥ～～．
けど，午前中に こんなこと やらかすと ランチ時 ビールが欲しく
なってしまう～ … アカン アカン，ここは 夕食までガマン～．
本日 （8/30）= ７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
8月累計＝ 237 ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ