陽射し強烈 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

今日は ほとんど雲が見当たらんほどの快晴. ってことは,勿論

かなり強烈な陽射し (☆。☆).

 

と言いつつ,その割には カラッとしてるんで 無謀にも (?) 木陰

には 拘らずに 吉野川へ.

そこから 6分を少しオーバーするペースで しらさぎ大橋 を渡る.

 

        

 

ここは ホント 日陰がないんで 途中から 結構シンドくなってきた

けど,それでも 真夏の カンカン照り ってこともない.

かなりの 汗を流しつつ 何とか Ave.6:14 で帰還.フゥ~.

 

本日 (8/29)= 11 km & バイク 0 km


 

8月累計= 230 km & バイク 0 km