全選手に拍手! | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

男子マラソンの終盤,もの凄い追い上げを見せてくれた 大迫選手

一時は “銀メダル いけるかも” とまで 期待させてくれた.

 

さすがに あのスパートを 5 km 続けるのは無理やったけど,夢を

見させてくれたことに感謝.

そして あんな過酷な条件下で 完走した全ての選手に拍手!

 

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そうやって 家を出たら もう 午前9時半すぎ … お日様は もう全然

優しくない … (x_x;).

 

ということで,中央公園の 木陰コースを走り始めたら,3 km 目で

少し異常な数値 (ラップ) が 出てしまった:

 

        

 

そこで 一旦 ガーミンを止めて,1 km だけ測り直したら …

 

        

 

う~ん,やっぱり 変や … こんなに遅く走ったつもりはない~

ヽ(`Д´)ノ!

そこで いつも 正常な結果が出る 標準コースを 1周したら …

 

        

 

これは まあまあ正確やん. ただ,このコースは けっこう 陽射し

の中を走るんで 厳しい.

という訳で,締め括りは 体育館を起点・終点とする木陰コース:

 

        

 

う~ん,やっぱり 城山の北側で 川に飛び込んだ記録になってる

… けど,まぁ~これくらいの誤差は ガマン しよか

(´∀`).

ともかく,気温 32.8 ℃ の中 Ave.6:15 で 10 km 走れて満足

… あとは … 夜の ビール が楽しみ~ ヘ(゚∀゚*)ノ!

 

本日 (8/8)= 10 km & バイク 0 km


 

8月累計= 60 km & バイク 0 km