今日の徳島は曇り … という予報を信じて，吉野川土手に行ったら
… かなりの陽射し．しかも，上空も青空が広がってる …
(☆｡☆)．
ということなら，さすがに これは危険と判断して，中央公園へ移動．
で，木陰コースを走り始めたら …
ラップが ６：１４ → ５：２６ → ６：０３ と乱高下 （？）． 特に，５：２６
ってのは 本当ならメチャ嬉しいけど そんなはずは絶対にない！
どうも 城山北側の崖区間で GPS の精度が落ちる模様．それなら
そこを除いたら どうなるか をチェックしてみた：
うん，確かに精度は上がった． ただ，３３０ ｍ ほどの木陰区間を
何度も折り返すんで，軽いインターバル走をやってるような感覚．
まぁ～暑い時期だけなんで これでも悪くないか … (´∀｀)
… ともかく，今日の平均ペースは前半 ５：５１，後半 ５：４１．
本日 （8/7）= ７ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ
8月累計＝ ５０ ｋｍ ＆ バイク ０ ｋｍ