昨日は 蒸し暑かった … 気温こそ 真夏よりは 低め (?) やった
けど,不快指数は 高かったやろな~ (x_x;).
それに比べると,今日は 朝から 空一面に雲が広がり,陽射しは
なし. となれば,風も涼しく感じられ,まあまあ走れそう.
という訳で,最近は マイコース に定着してしまったような 河川敷
から 今日もスタート.
グラウンドの周りから 土手に上がって 河口までの 往復 10 km.
最初の 1 km が 5分台やったんで,それを そのまま続ける感覚
で進んだら,結局 5分40秒 ほどのペースに落ち着いた.
風は 軽~く吹いてたけど,ほとんど気にならんかったかな.
ともかく,出発前に期待した通り,この時期にしては 気持ちよく
走れた.陽射しを遮ってくれた雲に感謝 (´∀`).
本日 (6/6)= 10 km & バイク 0 km
6月累計= 47 km & バイク 0 km

