予報通り,朝から 見事な秋晴れ. 関西圏の予報では 全ての地域
で 降水確率 ゼロ (☆。☆).
となれば,10月最終日やし 少し長めの ラン を … と いきたいけど
チビちゃん 2号の 保育に加えて,昼過ぎから夕方までは 臨時の
会議があるんで 軽くしか走れん ….
もっとも 昨日 献血やったばかりなんで,軽めの ラン に抑えるのが
無難やけど (´∀`).
という訳で,今日も 一昨日・昨日に引き続いて 中央公園に行って
2周. ペースは … 少しだけ速めやったかな ?
さぁ~明日からは 霜月や~! … とは言っても,何の大会予定も
ないけど (^▽^;).
去年は シーズン最初のランとして 大阪マラソン が入ってたのに
(´_`。).
本日 (10/31)= 7 km & バイク 0 km
10月累計= 220 km & バイク 0 km