風に負けた~ | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

真夏に戻った日の翌日は … 秋 (ノ´▽`)ノ  空一面 雲で覆われ,

暑さは全く感じない.

 

よ~し,これなら ペース走でも 出来るかな~ と バイクを漕いで

吉野川土手へ.

ただ,着いてみたら 予想よりも風が キツい (x_x;).

 

う~ん,これだと 順風・逆風の差が大きすぎるやろうから,あんまり

参考にはならんな~ とボヤきつつスタート.

 

まず 河口に向かう順風区間では 5:44, 5:28, 5:34

… ちょっと遅い …  (´_`。).

 

ともかく,折り返したら逆風が正面から 5:44, 5:56, 6:02

… 風に負けたことがバレバレ (^▽^;).

 

で,残りの 順風 2 km & 逆風 2 km 区間は …

5:41, 5:38, 5:45, 5:25  全体の Ave.は 5:42

 

ラスト 1 km はビルドアップの真似事ってことで 少し上げてみたら

それが本日の最速区間になってしまった …

… それまで何やってたん? ってツッコミが来そうや (・_・;)

 

本日 (9/24)= 10 km & バイク 0 km

 

 

9月累計= 177 km & バイク 0 km