西条大橋からは遠くに眉山が見える … 徳島市のシンボル．但し，この日はクッキリではなく霞んでいたな．
以前にも書いたように，とくしまマラソン初参戦のときには，すでに この辺りでヘバッてたこともあり 「え～っ，あそこまで走るのか～」 とショックを受けたけど，それ以降は そんな衝撃（？）は感じなくなった．
今回も そんなに遠いとは感じなかったんで，まだ精神的には余力はあったんやろね．
とは言うものの，記録を見ると ３０ｋｍ 以降の失速ではなく，２５ｋｍ くらいからペースが落ちてきていたな．
それでも，給水・水掛けは忘れず，またフォームも時々意識したり とヘバってきた割には乱れずに走り続けられたな．
で，中間点の通過タイムは１時間５４分ほどだったんで， 「残りを６分で行ってもサブ４にはなる」 と自分を落ち着かせた．
次は，３０ｋｍを どれくらいの時間で通過できるか だけど，この日は ２時間４５分少々．ほぼ１年前と同じ … 若干遅いけど，まあ誤差の範囲内．
「よし，サブ４は行けるな」 と思い始めたけど，ペースダウンが予想以上に激しく，これ以降６分をオーバーすることも． となると前半の貯金の食い潰しが心配になってくる．
実際，残り５ｋｍの時点で４時間まで残り３０分
… 「わっ，下手するとアカンかも！」 と急に弱気になってきた
（Ｔ_Ｔ）．
それでも今回 フォームだけは乱れなかった … と思う．ちょっと進歩？
そうやって何とか四国三郎橋まで来た．ここからはコースはクネクネしアップダウンもあるけど，気分転換になるので嬉しい
ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ．
もう自己記録更新は無理ってわかっていたんで，ＪＡＬ のＣＡさんから飲み物を頂く …
… けど，今 思い出してみると，手渡してくれたのはゲストの市橋有里さん だったかも？
そのあと，潜水橋を渡って最後の上り坂を通過したときに 「もう上りはないから，少しでもペースを上げろ～」って自分に指示をだし，実際に僅かながらもペースアップを感じた．
４２ｋｍ付近でグロスタイムは４時間を過ぎたけど，最後は落ち着いてフィニッシュ．
競技場のスタンドで妻と一緒に応援してくれていた妻の知人は，僕を見て 「余裕がある走りや」 と評してくれたらしい．
ともかく，終盤に何とか持ち直したんで，東京２０１４での初サブ４のように 「残り１５秒」 なんていうヒヤヒヤもんではなかった～ …
… やれやれ
… って，去年よりも５分も遅いやないか
(｀ε´)．