とくしま 2015 前半 | 青い青い Runner ブログ

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☆☆ 楽しく 走ろう ノンビリと ☆☆

昨日書いた通り,今回は始めから終わりまで 「淡々と」 走ったけど,それでも 「思い出せることは,記念として文字で残す方がいいかな~」 と考えて振り返ってみた.



まずは朝の準備

… 気温が上がりそうって予報だったけど,もしかしたらスタート時は肌寒いかも知れないとも思い,念のために半袖Tシャツの上から雨天用のビニール袋をかぶって会場へ.


けど,整列したときには既に暖かいくらいで,「震えながら待つ」というような辛い状況ではなかった.

これは助かったけど …
… ってことは走ってる最中の暑さが心配ってことでもあるな.


そんなことを考えていたら,ほどなく号砲が鳴った.


例によってスタート直後は大渋滞だけど,これまでより若い番号を貰ったお蔭で集団のペースが速く,それほどイライラすることはなかった.

実際,最初の1km は 6分14秒 (去年は6分30秒),次が 5分35秒 だから悪くないゾ.


気になる気温の方は,気持ちのいい風もあって快適って感じた.


但し,給水はしっかり行うことを意識し,ランスマでの金さんの ご指導に従って首筋や太腿に水を掛けることも忘れないように注意しながら,無理のない範囲でペースを少しずつ上げていった …
… という冷静な判断をしたつもりだったけど,記録を見るとオーバーペースやったね.


平均すれば 5分25秒 くらいのペースだったんで,途中から 「5分30秒!」 って自分に言い聞かせたけど,上手くコントロールできなかったってことやな

(T_T).



ともかく,こんな具合に進んでいたら23km付近で4時間ペーサーに抜かれた.「あれ?速すぎるんとちゃう?」と思い 「3時間55分くらいですか」 って尋ねたら 「いや,3時間58分くらいです」 って返事 …

(*_*)

… う~ん,これはどうかな~?

実際,そのあたりでは僕は5分30秒程度で走っていたのに置いて行かれたから??


とは言っても,ペーサーには頼らずに走るつもりだったしラップ計測もやってたんで,特に追いかけることはせず,間もなく西の端の西条大橋を渡った.



(後半へ続く)