昨日の夜，食べたものが悪かったのか，体調不良なのか，布団にもぐり込んでも胃の中で全く消化活動が進んでいない感じが続いて眠れなかった．
そこで，思い切って胃の中を空っぽにしたら，少し気分もマシになり眠れた． それでも目が覚めたあと，完全にスッキリという気分には戻っていない．
で，再度 胃を空にする操作をすると … どうやら昨晩は完全に空にはなっていなかった様子．
これで朝食はフツーにとれ，残っている仕事を片付けにオフィスにやってきた．
これも昼過ぎには完了する見込みだけど，午後はどうしようかな．
明日は天気が崩れるらしいんで ２０ｋｍ ほど走りたいって考えていたけど ……
…… 胃腸自体が弱ってる訳ではなく軽い食あたりの可能性が高いけど，それでも休んだ方が無難やろうナ．