風？

今朝も　２０ｋｍ　ほど自転車走行．　往復１０ｋｍほどの通勤は，雨が降ろうが風が吹こうが自転車なんで，昨日・今日はそれぞれ約３０ｋｍってことやね．

ところで，昨日の昼間はミョ～に体がダルかった．１０ｋｍ早朝ランの日よりも．

１０ｋｍ走った日も，昼食後に眠くなりソファーに座りこんで５～１０分寝ることはあったけど，その後はまあまあ回復した．　けど，昨日は結局夕方まで，一仕事終えるたびにソファーにへたり込んだ．

体調不良？て気になったけど，今朝起きたら特に異常はなし．

で，自転車で走りながら，「これが原因？」　って思ったことは，上半身が風で冷えること．　特に寒いって感じた訳ではないし，一応ランのときより１枚余分にシャツは着てたけど，もしかするとウインドブレーカーも着用する方がいいのかな．