どうやって時間管理してるんですか！？」
と訊かれることが増えてきました。
《現実創造メソッド♡before→after》
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改めまして、中山ちはる、40歳。
夫と4歳娘の3人暮らしです。
◆4歳児の子育て（ママに甘えたい盛り）
◆家事（キッチン以外全部）
◆自分ビジネス、SNS発信
上記のタスクを毎日まわしていて、
さらに、
◆趣味（読書、ノート、娘服づくりなど）
◆夫婦の時間（夫とラブラブするの大事！）
↑この時間も確保しています。
夫とのデートは欠かせません♡
最近フォロワーさんにも言われるし、
我ながら冷静に見たときに、
なんでこれ全部できてるんだろう？
と思います。笑
わたし結構…っていうか
かなり頑張ってると思う。笑
数年前のわたしからしたら
考えられない量と質の
行動ができています。
毎週日曜日はファミリーデイ♡
でも実は、わたし自身は
そんな頑張ってるつもりもなくて、
「やりたいことを
できる範囲でやってるだけ」
なんです。
だから「忙しい」って感覚もなければ、
「タスクが多すぎて疲れる」って感じも
ありません。
「今ここ」で
「できること」を実行する。
ただただこの繰り返しを
続けているうちに、
わたし自身は何も変わらずして、
「できること」が
拡大してきた感じです。
タスク管理とか
時間管理とか
わたしこういう管理能力ないので、
（やろうとすると苦しくなるので）
顕在意識で管理することは
諦めています。
その代わり、
誰に管理してもらってるかというと、
「源」です。
「個の脳」（顕在意識）は
とても視野が狭いので、
「源」から指示を出してもらって、
それに従っています。
だから、「個の脳」は
管理とか計画とか
余計なことを考えずに、
「実行」に集中できるんです。
余計なことを考えなくていいから、
その分たくさんのことを
「実行」できます。
そしてその「実行」は、
源の広い視野から指示されていることなので、
とても的を得ています。
（個の脳には理解不能だけどｗ）
じゃあ、源からの指示は
どうやって受け取るのか？
今この瞬間、
やりたいと感じること
が、源からの指示なんです。
つまり、
「今、何したい？」
って自分に聞いてあげるってことです！
慣れないうちは、
正確な答えが返ってきません。
源からの指示より、
エゴキンマンの声、
個の脳からの指示が
大きかったりするからです。
だから、
ノートを通して
源とのコミュニケーションを
トレーニングする必要があります。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
中山ちはる