• 人生にも春夏秋冬はある

• 人間は弱くて繊細だと‥

• SNS上の誹謗中傷について①

• 事実と感情を切り離す

• 嫌な事は考えても消えない

• 苦しみは機能不全を起こしている証拠

• 救われるなぁと思う時

• おっと、過去の痛みに同一化していた！

• 人に合わせて自分を出さないのを‥

• ”ダブルバインド：心を引き裂く葛藤”

• たまには息抜きを〜(*ˊᵕˋ*)੭˒˒

• 苦しみから抜けるには負の思考と同一化しない

• 闘わない&背負わない&理解を求めない

• 基本的安心感の指標

• 母親は意外に幸せだったりする✨

• 自分の闇を受け入れる

• 悲しいけれど、生きていれば誤解される事も誤解する事もある

• 『心の傷を癒すと言うこと②』永久保存版

• 『心の傷を癒やすと言うこと①』永久保存版

• 『煩悩即菩提』（ぼんのう そく ぼだい）

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