脳内の自分を虐める声に気が付く

これは無理に、なだめすかす

必要はなく、あーまたやって

いる｡°(°´ω`°)°｡って、気が付

く☆

で、辞める‥またやる→気が

付くの繰り返し (*ˊᵕˋ*)

そうしたら、不幸の大半が脳

内で繰り返される自分を虐め

る声だと気が付くよ (🌼ᵕᴗᵕ)⁾⁾