絶対痩せるぞーーー！！
って戒めのつもりで毎月書くことにした
ダイエット成果・・・
夏休み〜お盆でバタバタしちゃって
遅れてしまったけど7月の成果です♡
いつもの体重管理グラフでの成果♡
赤が体重・緑が体脂肪です♡
800g減です♡
産前の体重までは酵素ダイエットで
すんなり落ちたけど、それより痩せようと
思うと少し努力しなきゃダメですね(^◇^;)
そして、この減った分・・・
娘の夏休みとお盆という魔のトラップで
リバウンド｡･ﾟ･(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡
でも・・・
今までたったらお正月とかお盆とかの
長期休みは調子に乗って食べ過ぎて
2kgとか平気で増えてたので・・・
やっぱ太りづらくなったと感じます！！
娘が家にいるとつい一緒に
お菓子食べちゃったりアイス食べちゃったり・・・
夏休み明けたらまた頑張ります！！
戒めでビフォー&アフター♡
左が1年前！！右が最近♡
しっかり二の腕隠してるから分かりづらいけど
5kg以上違います♡
ここ1年の成果♡
まだまだ頑張ります♡
♡私のダイエットの必需品♡
置き換えに最適♡
お嬢様酵素♡
普通の生活してるだけだと
絶対不足しがちな野菜や栄養を
補ってくれるので身体にもいいの♡
（詳しくレポした記事→☆★☆）
またファスティングダイエットやったら
レポしますね♡
新陳代謝促進・・・
痩せやすい身体づくり・・・
そして健康のために今年に入ってから
欠かさず摂っている酵素・・・
私はお嬢様酵素とOM-Xを併用しているよ♡
お得に試せる7日間トライアル
