先日2日かけてGWで肥えてしまった
分をリセットしようと行ったお嬢様酵素を
使って行った48時間ファスティングダイエット♡
その時のレポ↓↓↓
ファスティングダイエットで一番怖いのが
リバウンド
努力してファスティングしても
戻ってしまったら意味がないーーー(^◇^;)
そこでリバウンドを防ぐべくファスティングが
継続して・・・♡
少しづつ元の生活に戻して行った
んだけど・・・♡
それが凄く良かったみたい♡
ファスティングダイエットで減ったのが
-2.5キロ
そしてファスティングを始める前との
今の体重差♡
-1.9キロ
多少の戻りはしょうがないけど、少し戻った
後はそのままキープしてます♡
48時間ファスティングダイエットの後に
リバウンド防止にお嬢様酵素を飲み続ける
やり方・・・♡
お気に入りです♡
あと少しで妊娠前の体重に戻れるので・・・♡
また生理後の一番痩せやすい時期を狙って
ファスティングやろうと思い・・・・♡
また、追加で頼んだよ♡
雑誌や口コミで
大人気のリバランドさんの酵素
お嬢様酵素は美味しくて苦にならずに
飲めるのが人気の秘密かなーーー♡
炭酸で割ったり水で割るだけでとても美味しい
酵素♡
今まで飲んだ酵素の中で一番飲みやすくて
美味しいです♡
ヨーグルトに混ぜるのもオススメ♡
甘くて美味しいので満足感あるし、炭酸や
ヨーグルトで割ってあげれば満腹感も・・・♡
甘いものが我慢できない人への置き換えにも・・・♡
ファスティングしてても必要な栄養は
摂れてるから・・・♡
食べてなくてもしっかり動けたよ♡
酵素が肌や身体の調子を整えてくれて
飲んでるととっても体調が良くて
動ける~~~♡
肝臓の解毒作用が高まることで
ダイエットだけでなく、お肌の明るさを
蘇らせてくれる効果もあるので、これからの
紫外線で肌がダメージを受けやすい時期に
ピッタリ・・・♡
48時間のファスティングダイエット以外にも
毎日飲んでじっくり落とす方法もあって
ライフスタイルによって飲み方様々♡
置き換えをじゃなくて健康目的だったり
気軽に飲みたいならサプリタイプも
オススメ♡
私は併用してるよ♡