日々楽しく過ごす秘訣

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

　その秘訣は？

２月もあと２日！

本当にあっという間ですね

みなさまは

どのような２月でしたでしょうか？

私は

個人的にとても忙しい月でしたが

とても充実した月でもありました

忙しさも、充実も

どちらも自分で決めたこと

人から言われて

イヤイヤやっていたら

疲弊する一方だったでしょう

やるか、やらないか

やりたいか、やりたくないのか

しっかり自分を見つめて

自分で決めること

これが

日々楽しく過ごす秘訣なのでは？

と思う今日この頃です

●ibマッピング ベーシック講座 開催決定！

　日時 ： 5月20日（土）　より 全３回
　場所 ： 東京都 渋谷区
・詳細を見てみる　　　  

●こんなのも！  書いています
　まるこ & あおい のホントのトコロ
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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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そのキーワードが違うのかも

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

もしかした違うのかも

「あれ、なんだったっけな～」

うろ覚えの情報で

キーワードを入れて検索してみるけれど

目的の情報にたどり着けない……

なんてことはありませんか？

私はついこの間

まさにこの状況にありました

結局、目的にはたどり着けなかった

のですが

これは 《 悩み 》 にも通じるのではないかな？

と思ったのです

何かで悩んでいるとき

解決したくて

解決方法を色々探ってみる

けれども

探り方（検索の仕方）が

そもそも見当違いだとしたら

なかなか悩みから抜け出せないのです 

何だか行き詰ってしまった……

そんな時は

自分では思いつかない探り方

をする人にお願いしてみる

ということも有効だと思いますよ

あなたがもし今行き詰っているのなら

私があなたのお話をお聞きして

新しいキーワードがないのか？

あなたが気付かなかった

新しい抜け道はないのか？

一緒に考えさせて頂きますよ

一人でもんもんとしていないで

一緒に新しい世界を見つけませんか

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 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

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大キャンペーン中です！

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こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

大キャンペーン中です

先日、親子専門士講座にて

登壇させて頂いてきました

ibマッピング親子専門士講座について

親子と言っても

自分が親の立場から

はたまた

自分が子どもの立場から

と

視点が変わると

見えてくるものが変わるのですよね

本当に親子って

奥が深いです！！

そして！

忘れちゃならない ibマッピング♪

親子講座でも

ibマッピングのワークで

とっても盛り上がりました

4-5月開講のibマッピングページが

とっても素敵なページになっています！

是非一度ご覧になってみてくださいね

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 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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ありがとうございます！

自分に自信を持って

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こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

ありがとうございます！

今週末から始まる

ibマッピングベーシック講座！

おかげさまで

沢山のお申し込みを頂き

残席１ となりました

ありがとうございます

そして！

2月からはスケジュールが合わなかった……

というあなた！

5月からの開催も決定いたしましたよ！

スケジュールを今から調整して頂いて

春から楽しく学びませんか？

それでも

スケジュールと場所が合わない

という場合は

他の会場・スケジュールも

お選びいただけますよ♪

他会場・スケジュールを見る

コミュニケーションの

苦手意識がなくなるかもです！

●ibマッピング ベーシック講座 5月開催決定！

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 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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私、昼から吞んでいました

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笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

 まさか！　昼から？

みなさんは、お仕事しながら

仕事中にお酒を飲むことがありますか？

まぁ、お酒を飲むことがお仕事の方は

また別なので、昼間のいわゆる

サラリーマンのような方で、ということなのですが

そもそも飲めない方もまた別ですけれど

自信をもって「あります！」

と答えられる方は

もしかしたら病院に行かれた方が

いい場合もあるかと思います(笑)

たまに、ランチビールとかいう名目で

仕事中に飲んでいる方を見かけるのですが

それもどうなの？

と（真面目な(笑)）私は思っていたんです

ですが！

先日私は無意識に飲んでいることが

発覚したのです

私は仕事をしながら、大好きな

ラムレーズンチョコを食べていたのです！

パッケージには

《 お酒が入っていますので、妊娠・授乳中の方、
運転時などにはご遠慮ください 》

と書いてあるのです

な～んだ、チョコか、と思われましたか？

確かに、たかがチョコなのですが

入っている（飲んでいる？）ことには

違いないわけです

果たして

どのあたりからアウトになるのでしょうか？

それはきっと人によるのではないでしょうか？

チョコだってダメだ！！！

と言われる方も中にはいらっしゃるでしょうし

たまのランチビールならよし！

と言われる方もきっといらっしゃるでしょう

それは、それぞれが生きてこられた背景があって

それぞれが出している答えなのですよね

自分の基準を持つことはとても大切だと思います

けれど、その基準がほかの人も同じとは限らないのですよね

すぐに自分の基準を周りにあてはめないで

色々な人の考えを聞いてわかりあえたら

いいなと思いませんか？

それができるのが ibマッピング なのです

色々な人がいて、色々な考え方がある

ランチビールだってすごくいいことなのかもしれません(笑)

あなたもibマッピングで

あたまを柔軟にして

色々な人の意見も自分に取り入れて

改めて自分の基準を考えてみませんか？

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 自分を他人と比較することがやめられない
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 私には何の取り柄もないと思う
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 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

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