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【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう!

あなたは自分に自信がありますか?

自信とは自分を信じると書きますよね
ご自分のことを信じていらっしゃるでしょうか?

来週、8月30日(土)に

ホリスティックコミュニケーション実践セミナー

の体験セミナーが開催されます

詳細は → コチラ


最近は マッピング の記事ばかり書いていますが
こちらを忘れちゃいけませんねあせる

このセミナーは本当にコミュニケーションが
変わります(というか、私が変わったんです)

先生のデモンストレーションを見るだけだと

「 な~んだ、別に普通に話を聞いてるだけじゃん 」

と思われる場合も多いかと思うのですが

あなどるなかれ

自然に見えるけど、そうじゃないところ

がスゴさだったりするんです目


まぁ、とか私が熱く語ったところで

一見は百聞に如かず

ですので

ご興味がある方は是非ご参加くださいね

そして、問題や悩みがある方は

是非先生のデモンストレーションを

体感してみてください
ひらめき電球

先日、愛されマッピング講座最終回へ

参加してきましたラブラブ


タイトルこそ 『 愛され 』 と受け身ですが

毎回氣づくのは


全ては自分から


ということでした



自分から与える


自分から優しくする


自分から選択していく・・・・



私はやっぱり最近のキーワードに

ピッタリ符合してくるんですよね


それこそ私がそれを 選択しているからひらめき電球

なんですけども



あとね、


男子の


大事にしたい


というのと


守ってあげたい


は違うそうですよ



大事にしたいのは


笑顔を見せてくれたとき


とか


優しくしてくれたとき


とか


要するに


~してくれたとき


らしいです


で、


守ってあげたいのは


弱ってるとき


だそうです



なるほどね~


小悪魔さんたちは

意識的にか無意識的にか

わかりませんけど

これを上手に使っているのかも~

と思った次第です



講座中、ワークのマッピングでも


相手は自分の “鏡”


という最近の私の次なるキーワードが

出てきてとっても腑に落ちました



やっぱりマッピングはおもしろいです音譜



ibマッピングカウンセラー まるこ の

マッピングを受けてみよう!と思われたら・・・


お申し込みは → コチラから



マッピングって?

セッションの詳細は? → コチラから



ibマッピング

15日はお盆でしたね

私はようやくのお休みなので
ずっと行きたいと思っていた
エジプト展に行って来ましたニコニコ

石に掘られた象形文字のような
エジプト文字?に魅せられ
精巧に作られたアクセサリー
や石像にも魅せられた
とっても良い展覧会でしたドキドキ

その後、蓮が青々と茂る不忍池を
散歩しながら、子供の頃祖母に
言われたことを思い出していました

蓮の花が綺麗なので
「あの花持って帰りたい」
と言うと、祖母から
「蓮はお釈迦様のものだから
そういうことしてはいけないんだよ」
と言われたのです

祖母が亡くなってもう30年以上が
経っていることに改めて驚き
そして今日はお盆だということ
も思い出しました

お盆に蓮が見られてよかったです
祖母も蓮を見ていたかも
しれませんね

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先日、今期最後の ibマッピング3days講座 の

お手伝いに行ってきました!


ようやく受講生さんの顔と名前が一致してきた

ところでの最終日・・ちょっと寂しいです・・あせる


でも、3回目ともなるとみなさんマッピングが

とっても上手になっているんですよね~ビックリマーク

素晴らしい合格


私も負けていられませんメラメラ


ってことで(笑)


講座の帰りにマッピングさせて頂きましたメモ


その様子はとってもステキに書いてくれた

愛桜ちゃんのブログ を読んでみてくださいね目


やっぱりマッピング楽しいです~ひらめき電球



 


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ibマッピング

毎日本当に暑いですね~
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

この暑い中、今年もウチではクーラーを
ほとんどつかっていません
去年もおんなじこと 書いてました・・あせる

今年も別にやせ我慢しているわけでは
ないんですけどね

夏はやっぱり汗かいた方がいいです
腕までびっちり(笑)

夏の毒だしは “心臓” の毒だし
あとは消化器(胃とか膵臓とかね)

心臓の毒は “汗” になって出ます

心臓の病気が増えたのは
夏、冷房で汗をかかない人が増えたから
とも言われています

食欲がなくなるのも
食べすぎを防いで消化器の毒を減らそう
というカラダの意図があるからなんです

夏バテも悪いことばっかりでもないんですよね

私としてはやっぱり

夏こそ冷えとりビックリマーク

ですが

慣れていない方は
この暑いのに靴下なんて履けない!
ってことになるかと思うので

足湯

がおススメです

もうちょっとできるなら

半身浴(20~30分以上)

をおススメしたいです


そんな私も暑くて氣を抜くと
すぐ冷えちゃうのです汗

なので

日中は下半身

真冬仕様

朝晩半身浴をし

寝るときは足元に湯たんぽ

かけ布団は下半身のみ

といった感じで過ごしております


とか書くと
やっぱり変な人だと思われそうですけど
でもね~これ、キモチいいんですよラブラブ
だから続けられるんですよね

夏、バテてばっかりとか
体調が思わしくない方は

だまされたと思って

徹底的に下半身を温めてみてくださいね
実は冷えてた!!ってわかると思いますから~