不安とは? | 【 東京・池袋・新宿・渋谷・和光市   自己肯定感UP! ココロの冷えとりカウンセリング 】 自分に自信を持って笑顔で進もう!

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あなたは自分に自信がありますか?

自信とは自分を信じると書きますよね
ご自分のことを信じていらっしゃるでしょうか?

自分に自信を持って

 

笑顔で進みませんか?

 

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

 

まるこ です音譜

 

 

本日のことば
 

 

不安は 自由の めまいだ

セーレン・キルケゴール

 

 

なるほど!

 

こんな一言で

センス良く

表現できるなんて

 

 

さすが、哲学者だわ!

 

 

と思いました。

 

 

 

《 自由 》 ということばに

 

あなたは何を感じるでしょうか?

 

 

解放感?

 

それとも

 

不安感?

 

 

 

 

どれが正解ということでもなく

 

きっとすべて正解なのでしょうね。

 

 

あなたが感じられたことは

 

その言葉の一面であって

 

きっと別の面があるはずだからです。

 

 

自由が、解放感だとしても

 

そこに到達するためには

 

今いる場所を出て

 

解放感へ向かう途中経過があるはずなのです。

 

 

その途中経過には

 

おそらく 《 不安 》 が

 

含まれているのではないでしょうか?

 

 

けれども、

 

その不安を通過してしまえば

 

解放感が待っているのです。

 

 

 

 

これは、他のことにもつながると思います。

 

 

今、もし不安な氣持ちがあるならば

 

その氣持ちを通過したあとのことを

 

想像してみてください。

 

 

そこには何が待っているでしょうか?

 

 

あなたにとって

 

いいもの?

それとも、悪いもの?

 

 

もし、それを

一人では見たくない……

想像できない……

考えられない……

 

というようなことであれば

 

私があなたと一緒に考え

一緒にゆっくり紐解いてゆきます。

 

 

その不安は

どこからきているのでしょうか?

 

 

実は

 

 

素敵なことの前触れ

 

 

なのかもしれないですよ。

 

 

 

 

募集中 音譜

 

 

 
【募集中】 ココロの冷えとりメンテナンス

 カラダに冷えが溜まるように
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