自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
心を開きすぎると
大変なことがおこる！！
という思い込みを持っていました
人見知りのくせに
仲良くなると
急に
心を開いていたからです
その結果
調子に乗りすぎて
あ～やっちゃった
と思うことがしばしば……
なので
開き過ぎないように
ほどほどに
ということを意識していました
あるとき
「じゃあ、
とことんやり過ぎたらどうなるの？」
という問いが浮かんだのです
それで、考えてみました
心を開きすぎたら
→余計なことを言うかもしれない
→調子に乗りすぎてしまう
→嫌われるかもしれない
はい、一番恐れていたのは
おそらくココですね
では、
いままでにそんなことはあったのか？
と聞かれると
→思い当たらないのです……
調子に乗りすぎて
自分が恥ずかしい
というだけだったのです（笑）
それに、もし仮に
嫌われたとしても
それは、それ
仕方がない
と思えたのです
こうなると
大変なことなんて
なにも起こらない！！
ということがわかります
つまり、
自作自演だったということですね（笑）
もしかしたら
あなたがなんとなく恐れていることも
よ～く考えてみると
自作自演なのかもしれませんよ
日時 ： 7月7日（土） 13:30～16:30
場所 ： 健康保険組合 会議室
JR大久保駅より徒歩1分
JR新大久保駅より徒歩5分
その他詳細 ・ お申込みは こちら から
カラダに冷えが溜まるように
ココロにも冷えが溜まります
他人の目が氣になる
人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
自分を他人と比較することがやめられない
ネガティブなことばかり考えてしまう
私には何の取り柄もないと思う
私は何をしてもダメ
人にほめられても信じられない
私にもあるある！
そう思われたなら
一緒に冷えを解消しちゃいましょ