自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
あなたの人生
楽しいですか？
充実されていますか？
もし
そうでもないです……
なんだかつまらないです……
なんて言われるのでしたら！
それは
もったいないですよ！！
そんなこと言われても……
じゃあ
どうすればいいのですか？
それは、ですね
つらいことをしてください
……………
……………
……………
は？
何を言ってるの？
と思われたかもしれませんが
ご説明させていただきますね
つらいこと、と言っても
したくないこと
や
嫌なことをする
わけではないのです
やりたいことであっても
好きなことであっても
その中に
つらいこと
は入っていたりするのです
〇〇になりたいけれど
そのためには
試験に合格しなくてはならない
この場合
試験勉強をしたいわけではないでしょうが
〇〇になるためには
そこ（つらいこと）を避けられないのです
とは言え
つらい試験勉強のあとの合格は
嬉しさがひとしおです！
達成感があります！
自分に自信が持てます！
たとえ不合格だったとしても
試験に向けて頑張ったという
自分への信頼は残ります
マラソンなどもそうかもしれません
練習はつらくても
レースでゴールするときの
達成感がたまらない！
と言われる方もいらっしゃいますから
そのとき、
渦中にいるときはつらくても
そのあとには
充実感 や 達成感
がやってくることって
とても多いのです
ですから
人生が楽しくないのなら
自分にとって
ちょっとつらいこと
をしてみる
というのはいかがでしょうか？
カラダに冷えが溜まるように
ココロにも冷えが溜まります
他人の目が氣になる 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう 自分を他人と比較することがやめられない ネガティブなことばかり考えてしまう 私には何の取り柄もないと思う 私は何をしてもダメ 人にほめられても信じられない
私にもあるある！
そう思われたなら
一緒に冷えを解消しちゃいましょ
