自分に自信を持って
笑顔で進みませんか？
こんにちは、心の冷えとりカウンセラー
まるこ です
カラダが疲れたら
ココロが弱ったときには
私が寄り添いますよ
なんて言っている私ですが
カラダが疲れちゃうことも
もちろんあるわけで
この季節
冷えるし、乾燥しますよね
そんなとき
私は
湯たんぽ
そして
オイルで
簡単養生をしています
アーユルヴェーダ
インド医学のアーユルヴェーダ
プロではありませんが
一時期ハマりました
それでよかったのは
色々なオイルの使い方が
学べたことです
この季節
そして
自分の体質から見ても
ヴァータ（体質のひとつ）のケア
が必要なのです
ニルグンディ？
そんな訳で
私は
ニルグンディオイル
を愛用しています♪
あなたの
冬の養生方法は何でしょうか？
募集中 
【募集中】ラクな身体の使い方講座
日時 ： 2017年12月9日（土） 10:00 ～ 12:00
場所 ： 埼玉県 朝霞市 （朝霞駅より徒歩3分）
詳細はこちら
1月期 募集開始致しました！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【募集中】 ibマッピングベーシック講座
最強のココロ整理術・ibマッピング
日時 ： 2018年
1月27日、2月24日、3月24日
全日・土曜日 9：45 ～ 16：45
(ランチ休憩あり）
講座の様子
お申込・詳細はこちら
【募集中】 ココロの冷えとり カウンセリング
カラダに冷えが溜まるように
ココロにも冷えが溜まります
他人の目が氣になる
人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
自分を他人と比較することがやめられない
ネガティブなことばかり考えてしまう
私には何の取り柄もないと思う
私は何をしてもダメ
人にほめられても信じられない
私にもあるある！
そう思われたなら
一緒に冷えを解消しちゃいましょ
詳細はこちら
おまけ