その○○って……

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

もしかしたら、要注意？

思い込みをはずす

なんて

よく言われますけれど

何が思い込みなのか

なんてよくわからない

ということありませんでしょうか？

私はそうでした

自分が

○○であらねばばらない

と思うこと

これは絶対に○○なはずだ

と思うこと

そんなことがあるようならば

要注意

です

それが思い込み

かもしれません

あなたの思っている

○○

本当に本当に

そうなのでしょうか？

よろしければ一度

考えられてみてくださいね

※そのほかの 思い込み の記事

私は 「百面相」 です

ひとり派が氣づいた思いこみ
 

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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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